Com o verão é ainda mais importante o uso do protetor solar. Sabemos que o protetor solar é fundamental para evitar queimaduras, envelhecimento da pele e câncer de pele. Porém há muita confusão em relação ao fator de proteção solar (FPS).
Todos os protetores solares têm em sua embalagem o FPS bem visível. Os mais comuns são FPS 15 e 30, mas eles podem chegar até 70.
O protetor solar com FPS 30 protegeria o dobro do de 15? Essa é uma confusão bem comum. O FPS indica a quantidade de tempo que a pessoa, na média, levaria para se queimar usando o protetor solar. Porém um FPS 30 não bloqueia o dobro dos raios UV que um 15. Veja abaixo a tabela de raios UV absorvidos por cada FPS:
FPS |
% de UV absorvido |
2 |
50 |
4 |
70 |
8 |
87,5 |
15 |
93,3 |
30 |
96,7 |
50 |
98 |
Como podem ver, o FPS 30 bloqueia apenas 3,4% a mais do que o 15.
Por causa dessa confusão, o FDA (órgão do governo norte-americano) sugeriu que qualquer protetor solar com FPS maior que 30 fosse classificado com “30+”. Isso porque acima do FPS 30 o bloqueio de raios UV aumenta pouco, e um número alto, como FPS 70, poderia levar as pessoas a pensar que estariam protegidas o dia todo sob o sol.
Então qual FPS usar? Isso depende da cor da sua pele e tempo de exposição ao sol, porém especialistas aconselham a usar no mínimo FPS 15. Caso tenha pele muito branca, pode ser necessário suar FPS acima de 30. Porém saiba que acima do FPS 30 a proteção adicional é pequena. E não se esqueça de se proteger na sombra da barraca e passar o protetor solar novamente sempre que se molhar!